Thérapie de la Reconsolidation
BIENTÔT
Qu'est-ce que la Thérapie de la Reconsolidation, Méthode Brunet ?
La thérapie de la reconsolidation, méthode Brunet, est une approche novatrice pour traiter les traumatismes psychologiques, basée sur des découvertes récentes en neurosciences. Développée par le Dr. Alain Brunet, psychologue et chercheur à l’Université McGill au Canada, cette méthode repose sur la réactivation contrôlée des souvenirs traumatiques, suivie de l’administration d’un médicament appelé propranolol, pour réduire leur impact émotionnel.
La reconsolidation est un processus naturel par lequel les souvenirs deviennent malléables lorsqu’ils sont rappelés, avant d’être à nouveau stockés dans le cerveau. La méthode Brunet utilise ce phénomène pour cibler spécifiquement les souvenirs traumatiques. En réactivant un souvenir tout en administrant du propranolol, un bêta-bloquant qui atténue les réponses émotionnelles, le souvenir est « reconsolidé » dans une forme moins perturbante, réduisant ainsi les symptômes liés au traumatisme.
La méthode Brunet est particulièrement efficace pour les personnes souffrant de stress post-traumatique (PTSD), mais elle peut également être utilisée pour d’autres troubles liés au trauma, tels que :
Les anxiétés sévères
Les phobies
Les troubles de l’humeur liés à des événements traumatiques
Cette thérapie est indiquée pour les adultes, mais des recherches sont en cours pour évaluer son efficacité chez les enfants et les adolescents.
Clarté et Transparence au Service de Votre Bien-Être
Notre objectif est de vous offrir une approche flexible et transparente, vous permettant de choisir la solution qui correspond le mieux à vos attentes et à votre budget. En détaillant les options tarifaires, nous souhaitons faciliter votre décision et vous assurer que chaque investissement dans votre santé mentale et votre bien-être est clairement défini et pleinement justifié.
Consultations
- Consultation initiale - 1h30 - - - €
Séance de découverte pour évaluer les besoins du client, comprendre ses défis spécifiques en matière de psychotraumatisme et de santé mentale, et définir les objectifs de coaching ou de thérapie.
- Séance individuelle - 45 min - - - €
Session régulière pour travailler sur vos objectifs spécifiques, avec des techniques adaptées.
Séances en Présentiel ou en Distanciel : Flexibilité pour Votre Confort
Pour répondre à vos besoins individuels et à vos préférences personnelles, nous offrons la flexibilité de choisir entre des séances en présentiel ou en distanciel.
